BAĞIMLI OLMAYA HAYIR!

Bağımlılık, bireyin bir nesneye, olguya veya bir duruma muhtaç gibi hissetmesidir. Bağımlı olan bireyler muhtaç oldukları nesne, olgu veya duruma karşı dürtülerini kontrol etmekte zorlanırlar.

 Bu durumun önemli noktalarından biri olan sosyal çevredir. Sosyal çevreniz tarafından kullanmanız için ısrarcı davranışlara, önerilere ve ısrarlara karşı net olmanız gerekir. Evet yerine, sonucu ne olursa olsun HAYIR demeyi bilin. Unutmayın, her sağlıklı birey hayır diyebilme becerisini kazanmış olmalıdır. Birçok bağımlılık sosyal çevreden kaynaklanmaktadır. Sosyal çevreni temiz tutarsan, bağımlı olma riskini düşürmüş olacaksın. Unutma, çürük bir meyve, sepetteki bütün meyveleri çürütmeye yeter!

Yaşadığın problem ve sorunlarını bazen yönetmekte zorlana bilir baskı altında kalabilirsin ama bunun çözümü geçici maddeler değil kalıcı çözümlere başvurmalısın. Eğer zorlanıyorsan bir uzman desteği almalısın.

Bir kerelikten bir şey olmaz deme, bağımlı olan çoğu kişi bunu düşünerek kullanmaya başladılar ama şuan bağımlı oldular. Uzun bir yaşam seni bekliyor. Dünyanı en sağlıklı şekilde yaşamayı hak ediyorsun. Sokaklarda, kötü yaşam koşullarında, hastanede ve kendini dilenirken görmeyi hak etmiyorsun. Sende bağımlı olmak istemiyorsan HAYIR demeyi bilmelisin.